Kategoria: dieta

Problemy z nadmierną wagą to cecha charakterystyczna współczesności. Niewłaściwa dieta, praca w trybie siedzącym, brak aktywności ruchowej i ćwiczeń to wszystko, czynniki sprzyjające tyciu. Zazwyczaj, gdy zanim nasza waga wzrośnie nadmiernie, nie zwracamy uwagi na problem.